Moj dopust – kako se nanj pripravim

Moj dopust – kako se nanj pripravim

Za večino je dolgo pričakovan dopust najlepši del leta. Za bolnike s Crohnovo boleznijo velja enako. Dopust lahko pozitivno vpliva na vašo bolezen in splošne zmogljivosti.Načrtujte dopust po lastnih željah in pri tem upoštevajte naslednja priporočila:Preverite, katera zdravila morate vzeti s seboj in katera uvozna pravila morate pri tem upoštevati. Če načrtujete daljše poti, npr. dolgo vožnjo z avtobusom, upoštevajte zahteve za shranjevanje zdravil. Pozorni bodite na drugačne prehranske navade v tujini. Pozanimajte se o morebitnih možnostih nakupa hrane, da boste prehrano lahko prilagodili svojim potrebam. Pomembno je, da sklenete potovalna zavarovanja (zdravstveno zavarovanje ali zavarovanje tveganja odpovedi) ter se posvetujete o preventivnih higienskih ukrepih in potrebnih cepljenjih. Pomembno je vedeti, ali je na kraju samem možen dostop do zdravniške oskrbe, če bi jo potrebovali. Zdravstvena zavaroval-nica naj vam posreduje kontaktne podatke tujih zdravnikov; s seboj imejte tudi pismo (prevedeno v jezik države, v katero potujete), ki ga je izdal vaš lečeči zdravnik.


Kot vidite, je treba pred potovanjem premisliti in razjasniti veliko stvari. Smiselno je, da si pred potovanjem naredite seznam, v katerega vpišete vse dileme in jih nato tudi razjasnite. Pogovorite se z lečečim zdravnikom tudi o svojih načrtih in odprtih vprašanjih. Tako boste na podlagi zdravnikovih izkušenj in poznavanja vaše bolezni lahko kar najbolj pripravljeni odšli na dopust in neovirano preživeli in uživali v najlepšem času leta.

SEZNAM:

  • Ste preverili zahteve za shranjevanje zdravil?
  • Ste se pozanimali o možnostih prilagoditve vaše prehrane?
  • Ste obvestili zdravnika?
  • Ste razrešili vsa vprašanja glede zavarovanj?
  • Imate pismo zdravnika in kontaktne podatke tujih zdravnikov?

Viri

World Health Organization. Global report on psoriasis. 2016. Na voljo na: apps.who.int/iris/bitstream/10665/204417/1/9789241565189_eng.pdf. Dostopano: junij 2020.
National Psoriasis Foundation. About Psoriasis. Na voljo na: https://www.psoriasis.org/about-psoriasis. Dostopano: junij 2020.
Rapp SR, et al. J Am Acad Dermatol 1999;41:401–7.
National Psoriasis Foundation. Tips for better sleep with psoriatic disease. Na voljo na: https://www.psoriasis.org/advance/tips-for-better-sleep-with-psoriatic-disease Dostopano: junij 2020.
British Association of Dermatologists patient hub; Psoriasis: an overview. Na voljo na: https://www.skinhealthinfo.org.uk/condition/psoriasis/ Dostopano: junij 2020.
AAD. How long will I have to treat my psoriasis? Na voljo na: https://www.aad.org/public/diseases/psoriasis/treatment/medications/how-long Dostopano: junij 2020.
British Association of Dermatologists. Topical treatments for psoriasis. Na voljo na: https://www.bad.org.uk/shared/get-file.ashx?id=123&itemtype=document Dostopano: junij 2020.
GP Notebook. Phototherapy in psoriasis. Na voljo na: https://gpnotebook.com/simplepage.cfm?ID=1584070677 Dostopano: junij 2020.
National Psoriasis Foundation. Biologics. Na voljo na: https://www.psoriasis.org/about-psoriasis/treatments/biologics Dostopano: junij 2020.
IFPA. Psoriasis is a serious disease deserving global attention. Na voljo na: https://ifpa-pso.com/wp-content/uploads/2017/01/Brochure-Psoriasis-is-a-serious-disease-deserving-global-attention.pdf Dostopano: junij 2020.
WebMD. Your sex life and psoriasis. Na voljo na: https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/psoriasis/psoriasis-sex-tips Dostopano: junij 2020.