Visit Janssen With Me
open

Vaše življenje ni le psoriatični artritis

Vaše življenje ni le psoriatični artritis

Ker je psoriatični artritis kronična bolezen, ga ni mogoče ozdraviti, vendar pa lahko kljub temu prevzamete nadzor nad svojim življenjem. S skrbjo za telesno in duševno zdravje ter medosebne odnose boste lahko uresničevali svoje življenjske načrte, omejili vpliv luskavice na vaša razmerja ter celo zmanjšali tveganje za razvoj drugih bolezni. V tem razdelku si lahko ogledate nekaj predlogov, kako to storiti.

Ostanite zdravi

Skrb zase zahteva več kot le zdravljenje.

Kako začeti z gibanjem

Telesna aktivnost lahko pomaga pri obvladovanju psoriatičnega artritisa.

ŠIRŠA SLIKA
Nikar ne pritiskajte nase – bolezen obvladujte v svojem tempu.
Upoštevajte te nasvete za nego kože in nohtov

Luskavica lahko vpliva na kožo in nohte, zato bodite še posebej pozorni nanje.

Ali sta depresija in psoriatični artritis povezana?

Če imate psoriatični artritis, ste izpostavljeni dvakrat večjemu tveganju za razvoj depresije, kot če bi imeli zgolj luskavico. Ugotovite, kako se lahko spopadete z njo.

Ali si želite olajšati pogovor o psoriatičnem artritisu?

Pogovor o psoriatičnem artritisu je lahko težak, vendar pa lahko prinese olajšanje.

Kako spoznati druge bolnike s psoriatičnim artritisom?

Niste sami – po svetu tudi drugi ljudje živijo s psoriatičnim artritisom.

Obvladovanje simptomov

Nasveti za obvladovanje glavnih simptomov psoriatičnega artritisa.

References

[1]
World Health Organization. Global report on psoriasis. 2016. Na voljo na: apps.who.int/iris/bitstream/10665/204417/1/9789241565189_eng.pdf. Dostopano: junij 2020.
[2]
National Psoriasis Foundation. About Psoriasis. Na voljo na: https://www.psoriasis.org/about-psoriasis. Dostopano: junij 2020.
[3]
[4]
Rapp SR, et al. J Am Acad Dermatol 1999;41:401–7.
[5]
National Psoriasis Foundation. Tips for better sleep with psoriatic disease. Na voljo na: https://www.psoriasis.org/advance/tips-for-better-sleep-with-psoriatic-disease Dostopano: junij 2020.
[6]
British Association of Dermatologists patient hub; Psoriasis: an overview. Na voljo na: https://www.skinhealthinfo.org.uk/condition/psoriasis/ Dostopano: junij 2020.
[7]
AAD. How long will I have to treat my psoriasis? Na voljo na: https://www.aad.org/public/diseases/psoriasis/treatment/medications/how-long Dostopano: junij 2020.
[8]
British Association of Dermatologists. Topical treatments for psoriasis. Na voljo na: https://www.bad.org.uk/shared/get-file.ashx?id=123&itemtype=document Dostopano: junij 2020.
[9]
GP Notebook. Phototherapy in psoriasis. Na voljo na: https://gpnotebook.com/simplepage.cfm?ID=1584070677 Dostopano: junij 2020.
[10]
[11]
National Psoriasis Foundation. Biologics. Na voljo na: https://www.psoriasis.org/about-psoriasis/treatments/biologics Dostopano: junij 2020.
[12]
IFPA. Psoriasis is a serious disease deserving global attention. Na voljo na: https://ifpa-pso.com/wp-content/uploads/2017/01/Brochure-Psoriasis-is-a-serious-disease-deserving-global-attention.pdf Dostopano: junij 2020.
[13]
WebMD. Your sex life and psoriasis. Na voljo na: https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/psoriasis/psoriasis-sex-tips Dostopano: junij 2020.